Träningen flyttad till idag

19.00 (ombytt och klar att börja springa utomhus) -19.45 löpning vid Friskis lokaler i Tyresö.

20.00-21.00 cirkelträning inomhus Friskis Tyresö.

Medtag rätt kläder till respektive träning. Broddar, mat att äta efter båda passen för snabbare återhämtning.