F11 Blockträning & gemensam F10 träning

Upplägg för våra måndagsträningar:

Älta IF bjuder in till blockträning för våra F11 & F10 lag. Det är Tobbe (F09-juniorlagets tränare) som håller i det men någon av oss F11 tränare deltar också. Varje måndag har vi möjlighet att kalla 9 st spelare till denna blockträning-utvecklingsträning. Vi roterar bland våra tjejer så varannan eller var tredje veckan blir detta aktuellt beroende på hur många som anmäler sig.

Resterande tjejer har möjlighet att träna med F10 som tränar på planen bredvid. De har två stycken ungdomstränare på plats så kan erbjuda en rolig utvecklade träning även där.

Notera gemensam uppvärmning kl17:00-17:15. 17:15 börjar Blockträningen med Tobbe för 9st tjejer. Resterande tjejer fortsätter träning med F10.

När ni anmält er markerar jag (Tanja) i kallelsen vilka som blir aktuella att träna med Tobbe just denna vecka - vi säkerställer att det blir en jämn rotation bland våra tjejer varje vecka. Obs: Viktigt att tacka ja/nej så vi kan säkerställa att vi blir 9st på blockträningen.

Detta blir ett bra tillfälle att bygga relationer inom Älta IF och få en grym träning.
Välkomna!

/F11 tränarstab