Äntligen dags för terminstart!

Hej och varmt välkomna till gymnastikhösten 2024!

Äntligen är det dags att köra igång gymnastikträningen för hösten 2024. Vi hoppas att ni och era barn är laddade, för det är vi!

Ledarkonstellationen och gymnastikgruppen är till stor del nya för varandra. Vi som kommer att leda gymnastiken under det kommande året är Klara Hedlund (tränare), Josefin Prochéus (tränare), Marcus Nathanson (tränare) och Elin Harrow Kjölsrud (ungdomsgymnast och assistent). Tillsammans kommer vi att arbeta engagerat för så roliga och utvecklande träningspass som möjligt. Ni bör se våra kontaktuppgifter via vår grupp på svenskalag.se, men annars hittar ni dom nedan:

Klara Hedlund, 070 738 11 61, klara.ingemor.hedlund@gmail.com

Josefin Prochéus 073 976 06 70, josefin.procheus@gmail.com

Marcus Nathanson 073 545 79 91, marcus.irestam@unionen.se

Föräldrars roll under gymnastikträningen

Enbart vid terminens första och sista pass får ni föräldrar delta inne i gymnastiksalen. Detta för att passen ska flyta så bra som möjligt för både ledare och barn. Ni får givetvis gärna vänta i omklädningsrummet. Ledarna har alla föräldrars telefonnummer som lämnats vid anmälan ifall något barn skulle göra sig illa eller av annan anledning behöver sin förälder.

Under terminen kommer vi dock använda oss av Föräldravolontärer under träningen. Vi kommer att skicka ut ett särskilt schema som kortfattat innebär att cirka två föräldrar per träning kommer ombytta och hjälper till och stöttar i träningen, bland annat genom enklare passning vid stations-/ banträningen.

Kläder

Vi ser gärna att barnen är barfota. Sockeplast eller tunna dansskor fungerar om barnen gärna vill ha något på fötterna. Inga "gymnastikskor". Gymnaster med långt hår sätter upp detta i knut eller hästsvans. Ta med dig vattenflaska, tighta gymnastikkläder och tänk på att sätta upp håret om du har långt hår. Undvik smycken, som hals- och armband. Tänk också på att ha kissat och ätit ordentligt innan träningen

Träningsupplägg

Varje träning inleds med samling följt av uppvärmning och dans. Under majoriteten av träningen kommer vi att arbeta med stations-/banträning med ledare, assistent och föräldrar som passar, hjälper och peppar vid varje station.

Om ni har några tankar, frågor eller funderingar är ni alltid välkomna att kontakta oss eller prata med oss efter träningarna på tisdagar.

Vi ses på tisdag!

Hälsningar,

Klara, Josefin, Marcus och Elin